Hacer dieta comiendo peras

La pera es una fruta que tiene muchas  propiedades para la salud. Es de los alimentos ideales para considerarlo en una dieta saludable para bajar de peso y sus propiedades son una ayuda para el cuerpo.

La pera es una de las frutas con más propiedades nutritivas. Esta fruta es muy buena para perder peso o adelgazar, es un alimento que tiene mucha fibra, es bajo en calorías, y de muy bajo contenido en sodio -por no decir que no tiene-. La pera, es una fruta depurativa, diurética y ayuda a depurar el cuerpo.

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