(o "fruta de la cura")
Principio de la dieta de Hollywood
Es una dieta rica en frutas, con una clara predilección por piña, papaya y sandía.
La regla básica: después de comer uno de estos frutos, dejar pasar dentro de 2 horas antes de comer nada más. Y si por ejemplo, ha optado por la carne, toma para más luego comer esta comida.
De hecho, el principio es el mismo como ese regímenes diferenciados: es para evitar mezclas para ayudar a la digestión. Están prohibidos todos los llamados alimentos 'industriales'. Exceso se autorice al principio, pero debe ser compensado por una dieta de frutas de tres días.
Este programa de la semana, que será luego retitulado régimen Beverly Hills, tuvo mucho éxito en la década de 1980.
Se pensó que la piña era probable que "come" toda nuestra grasa desde el interior. Ahora se sabe que estas frutas contienen una enzima que facilita la digestión de proteínas.
Ventajas de la Dieta
-Si te gusta la fruta, no es desagradable a seguir.
-Pintura de purga: limitar su consumo de carne y alimentos procesados es la limpieza doméstica...
-Una vez asimilado el principio, es fácil de aplicar.
-Plan serio si lo y agregó un específico de la dieta (ver dieta sopa)
Los Menos de la Dieta
-DEFICIENCIAS y fatiga.
-Dieta se basa en que se basa son infundados.
-Si es posible poner un par de días en el verano, es mejor evitar para extender, a riesgo de acabar agotado.
Descripción del plan / pasos
Un día típico:
Durante la primera semana de pérdida de peso, es comer sólo fruta fresca (preferiblemente exótica) mañana, mediodía y noche.
Entonces luego, pan, verduras y almidones se reintroducen en el poder de una manera gradual.
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